to do propósitos 2018

¿Tienes propósitos para 2018? Estos 3 los tienes que cumplir.

Segunda semana del año y todavía no paramos de ver en blogs y redes sociales los propósitos de año nuevo de todos nuestros amigos / conocidos / desconocidos pero amigos en facebook, clamando al cielo para que este año ya sí bajen esos 3 kilos que ahora, tras años sin cumplir lo que nos propusimos, se han convertido en 10.

Otro año más. 365 días se quedan atrás. 365 días en los que no cumplimos los propósitos que nos pusimos el 1 del 1 y hoy, con 365 más que nos quedan por delante, nos volvemos a plantear lo mismo…. No aprendemos.

El ser humano es el más frágil y vulnerable de los animales, ya que nace desprotegido de todo, y genera rutinas, apegos, tradiciones para sentir pertenencia y respaldo. El principio de año es un punto de cambio, a lo que nuevamente, el ser humano es resistente. Pero bueno, el cambio lo marcan las estaciones desde hace tiempos inmemoriales. Y siempre (en todas las culturas y religiones) se ha tomado el invierno como el período de purificación. Es el momento de hacer borrón y cuenta nueva, que ya vendrán las flores en primavera.

Este momento de cambio y purificación está tan íntimamente relacionado con el invierno, con el cambio de estación , que hasta la fecha del nacimiento de Jesús fue cambiada para que se acercara a la última semana del mes de diciembre (coincidiendo así con la festividad de Saturno, venerado por los Romanos). Por eso dejemos de jugar a ser dios y planteemos cosas alcanzables, realistas y, sobre todo, que no dependan de nada ni de nadie, ni siquiera del tiempo o la estación en la que estemos.

propósitos desde 2014

El simple hecho de tratar de decidir que vas a hacer algo ya hace que estés más lejos de hacerlo. Por eso, si nos tomamos este hecho temporal/estacional como punto de partida para tener flores en primavera, te queremos proponer 3 propósitos sencillos, y sobre todo, factibles, realistas, para que puedan ser cumplidos en estos 365 días que tenemos por delante (ya nos quedan menos). Tenemos que conseguir que cuando llegue el 2019 los tengamos cumplidos desde hace meses.

Propósito 1:  Ir al gym a darte de baja.

Para qué negarlo: llevas pagando la cuota meses y lo has pisado nada más que 3 días. En lugar de eso, invierte la cuota en un proyecto solidario real, como el de la Asociación Marco Luna, que está llevando a cabo la integración de la REalidad Virtual en los hospitales para que los niños con cáncer y leucemia puedan tener un a distracción que “los saque” de su encierro clínico. Contribuir a esto seguro que hace sentir muchísimo mejor y no da agujetas.

Y por lo del peso no te preocupes. Mejor que el gym, empieza por comer bien. Con horarios establecidos. No te saltes comidas para no llegar a la siguiente y comerte un niu tú solo/a.

Propósito 2: Dejar de decir “Voy a hacer”.

Lo piensas en silencio y todo está milimétricamente planeado, con tiempos y agenda. Todo perfecto. Pero, es empezar a verbalizar el proyecto comenzando con la frase “Voy a hacer…” y en los dos segundos que transcurren desde ese “Voy” hasta “hacer” te das cuenta que es algo que nunca cumplirás.

No verbalices nada. Empieza a hacerlo, lo que quiera que sea tu proyecto o propósito y, luego, ya tendrás tiempo de contarlo al mundo entero cuando ya lo hayas empezado.No te engañes con la frasesita… la ley de Murphy es para todo y para todo el mundo igual.

Propósito 3: Aceptar la realidad sin sentir culpa.

Se acerca la hora. Tú lo/la miras y re-miras. Le sonríes. Le cuentas una historia. La/lo intentas convencer de la vida tan maravillosa que le espera en casa, lejos de árboles y columpios donde poder descalabrarse… Pero nada, no hay manera: tienes que ir al parque con tus hijos. Por eso lo mejor es que propongas aceptar las cosas tal cual son y tal cual las sientes. Y a ti no te gusta nada de nada tener que ir al parque con tus hijos. No, no te gusta. Como tampoco te gustan los compañeros de tu pareja, o los tuyos propios. O tu cuñado… Por eso, proposito de aceptación.

casas propósito tú

Y nada más. Con 3 es suficiente. Mejor 3 y cumplir, que más y desistir en Febrero.

Os damos todo nuestro apoyo desde #TheNowFamily, y os animamos a compartir con nosotros cuál es ese propósito que ya este año vais a aceptar que no será cumplido nunca jamás.

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